E N T R A

A proposito di:

Vivere il paesaggio

Gli antichi consideravano il camminare come qualche cosa di salutare e il motto solvitur ambulanda, camminando si risolve, lo dimostra. Basta il solo contatto con un contesto ambientale diverso da quello che frequentiamo abitualmente, basta un viottolo di campagna se non è ancora possibile raggiungere un parco verso e proprio e intraprendere un'attività diversa da quella di solito sedentaria con cui occupiamo la maggior parte del nostro tempo, basta il camminare, per cogliere punto di vista diversi sulle questioni che ci preoccupano, e intravedere nuove possibili soluzioni, tranquillizzando così la nostra mente. Del resto anche la scienza medica riconosce riconosce gli ampi poteri curativi dell'attività fisica a contatto con l'ambiente naturale. L'uomo primitivo, camminando a piedi nudi sul terreno, stimolava continuamente i riflessi di ogni parte del corpo, favoriva l'equilibrio del sistema circolatorio e manteneva un buon livello di scarica della propria energia nel terreno, favorendo così il proprio benessere a tutti i livelli, fisico, emotivo, mentale e spirituale. ... leggi tutto